1500 χρόνια ιστορίας...
γνώση πέρα από τις λέξεις...
άσκηση με παράδοση...

Σαολίν Κουνγκ Φου στην Ελλάδα - 少林功夫 (Shaolin Gong Fu)

Τα τελευταία νέα μας
Επισκέψεις:627
Η σχολή της Δάφνης στην Κίνα το 2016
Μια μικρή αλλά "ιδιαίτερη" αποστολή της σχολής της Δάφνης οδηγήθηκε φέτος στα μέρη που ορίζουν το Σαολίν Κουνγκ Φου και το Τάι Τσι στην Κίνα, από το δάσκαλο της σχολής Σι Γιάν Ία (Μιάο Τζιέ)...

Επισκέψεις:110
Ταξίδι των δασκάλων του Νέου Ηρακλείου στην Κίνα το 2016
Λεπτομέρειες από το ταξίδι των δασκάλων της σχολής της "Πηγή του Νεαρού Δάσους" του Νέου Ηρακλείου στην Κίνα το 2016...

Επισκέψεις:63
Αφιέρωμα για τα 10 χρόνια ταξιδιών στην Κίνα του δασκάλου Σι Γιάν Σαν
Tο καλοκαίρι του 2016, για 10η χρονιά ο δάσκαλος της σχολής "Πηγή του Νεαρού Δάσους" Κορίνθου, Σι Γιάν Σαν βρέθηκε στην Κίνα για να μελετήσει, όπως κάθε χρόνο, στα πόδια των μεγάλων δασκάλων του παραδοσιακού Σαολίν Κουνγκ Φου & του Τάι Τσι...

Τελευταίες αλλαγές/προσθήκες στο site μας
Total hits:1503
Η επιστημονική μελέτη του Ταν Τιέν - "Το Ελιξήριο Πεδίο"
Η πρακτική του Τσαν ιδρύθηκε από τον Μποντιντάρμα στο ναό Σαολίν και έγινε μία από τις πιο σημαντικές μεθόδους της παραδοσιακής κινεζικής πρακτικής για την καλλιέργεια του μυαλού και του σώματος....

Total hits:1189
Σαν Σου 散手 (Sàn Shǒu) - Ιστορία & Ανάπτυξη
Η λέξη "Σαν Σου" (ή 散打 "Sǎn Dǎ") μεταφράζεται ως "μη δεσμευμένο (ελεύθερο) χέρι" και αναφέρεται στην ελεύθερη πάλη όπου οι κανόνες έχουν σχεδιαστεί για την προσομοίωση πραγματικής μάχης. Οι αγώνες παραδοσιακά διεξάγονταν σε ένα υπερυψωμένο σημείο που ονομάζεται "Λέι Τάι" 擂台 (Lèi Tái)...

Total hits:3848
H "Ένωση της Καρδιάς και του Μυαλού" Σιν Γι Πα 心意把 (Xīn Yì Bǎ)
Το Γου Κου Λουίν 吴古伦 (Wú Gǔ Lún) Κουνγκ Φου ή αλλιώς η μέθοδος της "Ένωσης της Καρδιάς και του Μυαλού" Σιν Γι Πα 心意把 (Xīn Yì Bǎ) είναι μια όχι τόσο γνωστή αλλά ίσως μια από τις πιο αυθεντικές εκφράσεις του παραδοσιακού Σαολίν στις μέρες μας...

Total hits:3156
Η τέχνη του Σαολίν "Τσι Να" 少林 擒拿 (Shàolín Qínná)
Οι τεχνικές "κλειδώματος" είναι παρούσες σχεδόν σε κάθε μορφή πολεμικών τεχνών και είναι ευρέως γνωστές  ως "Τσιν Να". Αναφορές, που αφορούν στις τεχνικές αυτές, γίνονται στο Κουνγκ Φου του ναού Σαολίν και μπορούν να αναχθούν χρονικά ακόμα και πριν από τον Ταμό... 

Total hits:3972
Η τέχνη της "Σιδηράς Παλάμης", Τιέ Τζανγκ Κουνγκ 铁掌功 (Tiě Zhǎng Gōng)
Η τέχνη της "Σιδηράς Παλάμης" - Τιέ Τζανγκ Κουνγκ 铁掌功 (Tiě zhǎng gōng) είναι ένα είδος τεχνικής κατάρτισης που συναντούμε σε πολλά είδη κινεζικών πολεμικών τεχνών. Είναι αρχικά μία από τις "72 τέχνες του Σαολίν" Γιν Τσι Κουνγκ 少林硬气功...

Total hits:7280
Σαολίν Κουνγκ Φου, η ιδανική πολεμική τέχνη για τα παιδιά
Κάθε πολεμική τέχνη για να είναι σοβαρή πρέπει να μπορεί να ασκείται από την παιδική ηλικία και να είναι ικανή να κερδίσει την καρδιά ενός παιδιού.  Στο παρόν άρθρο, παραθέτουμε δέκα λόγους που το Σαολίν Κουνγκ Φου αποτελεί την ιδανική άσκηση για παιδιά μέσα από την πρακτική και την εμπειρία μας.

Total hits:8217
10 συμβουλές για την μαθητεία στο Σαολίν Κουνγκ Φου
Ένας δεκάλογος για να μη χάνει κανείς τον χρόνο του σε μονοπάτια που δεν του ταιριάζουν.
Μαθητεία. Ποια είναι αυτή η μυστηριώδης σχέση μεταξύ μαθητή και δασκάλου; Τι σημαίνει να είσαι μαθητής του Σαολίν; Τι πρέπει να προσέξει και να γνωρίζει κανείς πριν και αφότου εισέλθει στον δρόμο του Σαολίν Κουνγκ Φου...


Total hits:6653
Η "Απαλή Γροθιά" Σαολίν Ρόου Τσουάν 柔拳 (Róu Quán)
Μια εσωτερική μορφή του παραδοσιακού Σαολίν είναι το Τσαν Κουνγκ Ρόου Τσουάν 禅功柔拳 (Chán Gōng Róu Quán). Το Τσαν είναι κινεζική εκδοχή του ιαπωνικού Ζεν, όπου και οι δύο όροι προέρχονται από το σανσκριτικό όρο Ντιάνα (Dhyana) που σημαίνει διαλογισμός...

Total hits:16761
Ενεργειακή άσκηση "Τσι Κουνγκ" και η υγεία της σπονδυλικής στήλης
Η σπουδαιότητα της καλής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης στο σώμα και η συμβολή των ενεργειακών ασκήσεων "Τσι Κουνγκ" στην πρόληψη παθήσεών και την υγεία.

Total hits:25646
Η διατροφή των μοναχών Σαολίν
H διατροφή των μοναχών Σαολίν παραδοσιακά είναι προσανατολισμένη στην υποστήριξη της πνευματικής τους ολοκλήρωσης αλλά και στις ανάγκες τους για ενεργειακά αποθέματα στα πλαίσια της σκληρής καθημερινής τους εξάσκησης. Πως το καταφέρνουν αυτό; Μπορεί αυτός ο δρόμος να προσαρμοστεί στη δυτική καθημερινότητα;

Total hits:15753
Τα πρακτικά οφέλη της άσκησης του Σαολίν Κουνγκ Φου
Όλοι όσοι ασχολούμαστε με αυτήν την πολύ ιδιαίτερη και όμορφη πολεμική τέχνη, πού όντως πρόκειται περί τέχνης, θα έχουμε βιώσει και θα εξακολουθούμε να βιώνουμε τα οφέλη αυτής, τόσο στο σώμα μας εξωτερικά κι εσωτερικά, όσο και στο μυαλό και την ψυχολογία μας.

Total hits:8847
Ο κώδικας αξιών των πολεμιστών Σαολίν - Γου Τε Σαολίν 武德少林寺 (Wǔ Dé Shàolín Sì)
Οι αρετές των πολεμιστών  - "Γου Τε" 武德 (Wǔ Dé) - είναι ένας κώδικας αξιών ο οποίος διέπει όλους τους μαθητευόμενους στο ναό Σαολίν. Γενικότερα πρόκειται για ένα σημαντικό σύνολο αρετών που αφορά όλους όσους μελετούν τις πολεμικές τέχνες.

 
Αν σας άρεσε αυτή η σελίδα, μοιραστείτε την!

Βρήκατε ενδιαφέρον στην ιστοσελίδα μας;
Μοιραστείτε την με τους φίλους σας με τους τρόπους που βρίσκονται αριστερά (πλευρικά) της σελίδας.

Εδώ πιθανόν να βρείτε κάποιες απαντήσεις στα πρώτα ερωτήματά σας σχετικά με την άσκηση του
Σαολίν Κουνγκ Φου.

Πριν επικοινωνήσετε μαζί μας δείτε τις απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις που γίνονται.

Περισσότερα

Αν έχετε επιπλέον απορίες, οι εξειδικευμένοι δάσκαλοι των σχολών μας είναι διαθέσιμοι να απαντήσουν στις ερωτήσεις σας

Διευθύνσεις & τηλέφωνα σχολών